早安， 每天拉筋....身體健康！ 以前都得去推拿鬆身體， 現在都不需要了；且身體舒暢撐很久。 不管是否是瑜珈， 拉拉筋、訓練肌肉.都很好喔～ 但其實有一陣子沒練了，身體也變硬了... 接下來加油～

早安，
每天拉筋....身體健康！

以前都得去推拿鬆身體，
現在都不需要了；且身體舒暢撐很久。

不管是否是瑜珈，
拉拉筋、訓練肌肉.都很好喔～

但其實有一陣子沒練了，身體也變硬了...
接下來加油～

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